令和元年残すところ、あと10日❗ 早い、早すぎる‼️そう思うのは私だけでしょうか？ 丁寧に暮らしたい、丁寧に人様に接したい、手帳時間を作りたい、よく噛んで食べたい、6時間は寝たい…と思ってるのにいつもバタバタ何とかしたい私ですが、この一年皆様のお陰…

今日はラグビー日本代表のパレードに約5万人が集まったとか❗このレリーフは、ラグビーワールドカップ開催中の10月半ば、東京駅前丸の内ビル前に飾られていたものそして、もれなく、75歳の会長も魅せられてしまいました✨ラグビーに釘付けですそして、人生初❗…

みんな思ってる、｢今年も残り1ヵ月｣って。 早かった～💦令和元年。令和の年号発表が5月、ついこの間なのに… <やり残したこと>にクローズアップされがちだけど、あと30日焦るより、今年頑張って成長できたことや出会いに感謝しよう 私は仲間のお陰と応援でロー…

｢幸福というのは、夢や目標があって、やる気にあふれていて、仕事も私生活も人と比較せずにがんばろうと思える。そして周囲に感謝し、仲間と良い信頼関係が築けている状態なんですよ」そう話すのは、慶應義塾大学大学院教授 前野隆司さん 。 (以下参考に) 幸…

令和1年11月11日にブログ更新出来ますことに感謝しますいつもご覧いただきまして有り難うございます☺️ 令和1年11月10日、昨日は、天皇陛下のパレード晴天の元、何事もなく執り行われて良かったですね✨空も月が満ちてます 先月の即位礼正殿の儀では虹が架かり…

ベルテールシャルレ部門、お陰様で9月、10月と前年アップしました⤴️⤴️ これはメンバーさんの積み重ね✨お一人お一人がお客様の喜ぶお顔を浮かべながら、色々な事情が有る中、活動された結果です 11月、関東でも今朝は10℃まで下がりましたが、日中は24℃☀️皆様…

五体色体表ってご存知でしたか？先日、AHN MIKAさんの講演で知りました✏ 東洋医学で用いるもので、自然の現象を長い間の観察より５つの事象に分類して物事を考え、人体（病気）にもその理論を当てはめてたものだそうです。 この表を元にすると、秋は乾燥に気…

台風の被害が毎日報道され、迅速には進まない復旧…メンバーも被災し、私に出来ることは祈ることだけ…と、自然には敵わない。 この先年々、台風は巨大化するでしょう、海上の温度が高いから。地球温暖化の果てを体感するとき。これを機会にかけがえのないたっ…

青汁飲んでますか？その青汁は何から出来てますか？ この度、モリンガから出来た青汁が発売されます ｢奇跡の木｣と呼ばれるモリンガ、その栄養素は優秀❗ビタミンB2はほうれん草の12倍、ビタミンEはケールの8倍❗ モリンガもスーパーフード、さらに、｢ビーポー…

最近、ローフード新百合ヶ丘校で作りました生で食べる食スタイル自然は色鮮やかです✨ヒーリングボールは、話題のスーパー フードをトッピングしていただきます今回は、アサイー、ヘンプシード、クコの実、モリンガ、スピルリナ、ビーポーレンを使用ローフー…

先日の台風で被害に遭われた皆様に、先ずはお見舞い申し上げます⤵️ さて、9月も中旬と云うのに厳しい暑さが続いてます☀️食欲の秋はまだ始まってないかな⁉️ その食欲に朗報で～す⤴️ 内臓脂肪を減らす効果が確認！長崎特産のビワの葉使った発酵茶2019年9月9日 …

9月と云えば、シャルレではチャレンジコンテストスタート月です❗成績を競うのではなくて、｢自分自身へのチャレンジ｣です。 大人になると目標を持って、それに向かって努力をする事ってなかなか無いかも…ましてや、目標達成しなかったらと言う気持ちも湧きま…

今日は何を買いましたか？そして、食べましたか？使いましたか？ 私達は毎日何かを消費し、排泄する。 それは、人間の営みだから仕方ないですね。でも、１つしかない地球🌍いち地球人として、｢この営みは地球に優しいかどうか｣ 私はインナーウェアーを組織販売…

連日の猛暑日で疲れますね 体調にお気を付けて下さいませ 猛暑は地球規模で、パリも大変な猛暑の様です☀ 国連が警告してます⚠（一部抜粋） 【温暖化、穀物価格最大２３％上昇 国連が食料不足警告】 国連の気候変動に関する政府間パネル（ＩＰＣＣ）は８日、…

猛暑が続いてます☀熱中症に十分にお気を付けてお過ごし下さいませ 汗と皮脂でふやけた肌を正しく洗顔してあげましょう秋のお肌に差が出ますよ オススメの洗顔アイテム エクステにも優しいクレンジングオイルは一番上シャルレのクレンジングオイルはこすらず…

この度(株)ベルテールは、前社長の会長就任に伴い、永澤が代表取締役に就任致しましたのでご報告致します 未々非力ですので、何卒ご指導ご鞭撻の程、宜しくお願い申し上げます⤵ (株)ベルテールは、皆様の「美と健康」に貢献すべく、シャルレ代理店業務を主軸…

多湿な日本の夏、特に梅雨の時期はじめーとして、気持ちまでじめーっとしがち☔ 身体も心も上手く除湿する方法、皆さんはどんな事を取り入れてるのでしょう？ 今回はシャルレ&ローフードの視点から心身の除湿方法お伝えしますね ①吸汗速乾性機能のインナーを…

『誰一人取り残さない社会』って理想かもしれないけれど、こう云う考えが生まれて動き出してるって、とても嬉しい困り感の有る子供達や人々と接して来て、出来る事は何かなって、小さな箱庭な世界感だけど考え続けてきたから。「何が出来るかな、、、」気張…

第一回お料理教室は私自身が勉強になりました。人に教えると云うことは教わることなんだなぁとつくづく感じました☺有り難うございますお料理は、酵素たっぷり野菜サラダに応用が効くドレッシング煮込まないローカレーに雑穀米、お味噌汁も煮ません❗アペタイ…

嬉しいニュース❗ 『まるごとびわの葉発酵茶』が機能性表示商品に認定されました❗臨床試験で、毎日1包（約100円）夕食前に飲み続けて4週間位から内臓脂肪がへってくる結果が分かります⤵ 私は昼食時、お水に混ぜていただきます 飲むと食事後しばらくしてもスッ…

50歳にして記憶する試験スタイルはしんどい事を痛感自分を褒めるのは好きではないが、今回は自分を褒めてあげようと思った 『鉄は熱いうちに打て』とはよく言ったもの。我が子供達よ、心して聞いて欲しい❗が、また母の戯言と素通りしていくんだろうな・・・…

楽しかったですね～🎵やはり旅は、好い仲間と良いホテルと酔い食事ですね❗ 先ずは湯河原美術館なんでもモネ美術館から株分けされた睡蓮だそう隣接のカフェはお豆腐屋さんが経営していてメニューは豆乳スープやがんもサンドイッチそして今回のホテルはエクシブ…

ホテルのフロントは湯河原美術館でも展示されていた平松礼二氏の見事な絵 露天風呂でホッとした後のビールに素晴らしいお食事に心もお腹も萬福です💓 この様な素敵な機会を与えて下さった全てに感謝です😂💕

初公開❗Bless主催のヨガ&ローフードカフェイベント☕✨ ヨガのミカ先生はその時に参加している方に合わせてメニューを考えて下さいます ヨガの後は、ロースムージーとギルドフリースイーツ 今回はブルーベリームースとチーズケーキ 小麦、動物性食品、砂糖不使…

社長書初めしました❕新天皇即位に合わせて年号も『令和』に。『令和』の母音だけを読むと「えいあ」。これは『平和』と同じで、言霊的にも良いそうです✨ 日本中が新時代『令和』に沸き立っていて、国民の役割りを見直す良い機会になればと思います。 ヨガ&ロ…

＃酵素の王様スーパーフード青パパイヤ＃パ＃ベーベジ＃ベースボールマガジン社 【パパイヤ】は酵素の王様ローフードに取り入れるっきゃない❕ 27年振りの再会は二子玉駅駅周辺は随分整備され、お洒落な建物に変わり、人々の往来はさすが二子玉✨ それなのに、…

今日は天赦日年に7回しかない「天が全ての罪を許してくれる最上の吉日」ブラックホールの撮影まで出来てしまって、今までの悪事全て吸収してくれたらこの上無い(笑) 何かを始めたり、挑戦するにも良い日だとか✨ヨガ&ローフードイベント始めました❗一緒にロー…

今年もシャンソン発表会に多くの方々が応援にいらして下さいまして有り難うございました遠方は飯能からも❗感謝感謝です✨ 今回は台詞回しも有る『サンフランシスコからの6枚の枯葉』と言う曲を選び、直前迄「私音痴だわ～」と自信の無い発言。 しかし、皆さん…

皆様、大変お待たせしました❗ いよいよ4月からスポーツブラ&ショーツが誕生です❕【揺れない・ずれない・ムレない】先ずはご試着してみて下さい😉 4月下旬、全サイズ揃えての展示会をお楽しみに～🎵

「ママは3・11に八戸出張なんだね。気を付けてね。」「そうね、、、きっと縁が有るんだね。」昨夜家族とこう会話し、少し早く眠りに就いた。 真夜中、雨音で目が覚めた。始発に乗るにしてもまだ1時間は眠っていられる時刻だった。 春を待つ大地にとって恵み…