暑いですし、色々有りますが、お元気ですか❓️ 私でも動揺を隠せず、暫く食欲が湧きませんでした そうでなくても、感情や忙しさで、ついつい自分の健康は後回しという方、多いと思います 私もローフードや発酵食品等を取り入れて、食事には気を付けてますが、…